Coaching ist eine spezifische, wissenschaftlich und fachlich fundierte Form beratender Unterstützung und Begleitung einer Person.
Es zielt auf die Entwicklung und Förderung der Selbstgestaltungspotentiale und der Selbstregulierungsfähigkeiten und führt somit zum Selbstmanagement.
Es fördert lösungsorientiert die Bewältigung der alltäglichen und beruflichen Anforderungen.
Es stärkt die Kompetenzen. Es aktiviert Ressourcen, die Selbständigkeit und die Selbstverantwortung der betroffenen Person.